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偏頭痛 立ちくらみ 同時

偏頭痛と同時に立ちくらみ…関係はある?

偏頭痛にお悩みの方は同時に色々な症状が発症してしまう時がありますが、そんな中で

・偏頭痛と同時に立ちくらみが…関係はある?対処法は?

といった疑問を解消したい、と思われている方が多いという事が分りました。

 

頭が痛い 立ちくらみ 吐き気

 

この事について調べてみました&医療関係の方にお話を聞いてみました所、

  • 偏頭痛と立ちくらみには、関係性があると考えられています。

    =大きな枠で捉えると「免疫力の低下」または「脳の疾患」が原因の可能性が高いです。

という事が分ったんですね。

 

頭が痛い 立ちくらみ 同時

 

そこで今回は

・偏頭痛と立ちくらみの関係について
・同時に立ちくらみが起こる時の、対処法や対応の順番について

頭が痛い 立ちくらみ めまい

といった事をテーマに書いていってみたいと思います。

 

 

 

偏頭痛 立ちくらみ 症状

同時に立ちくらみの症状が起こる時の、主な3つの原因について

偏頭痛と同時に立ちくらみの症状が起こる時には、主に

  • 貧血
  • 起立性低血圧
  • 脳の疾患

といった、3つの事が原因で同時に症状が起きている可能性が高いと分かりました。

 

頭が痛い 立ちくらみ 症状

 

 

貧血について

厳密に言いますと、「貧血でフラフラ」と「立ちくらみでフラフラ」は、似ていてメカニズムが違う症状になります。

 

 

貧血によって立ちくらみのように感じる時は、

・(全身が)酸欠状態に陥っている

という事から心拍数が増え動悸を感じ、フラフラと立ちくらみのような症状が出てきてしまいます。

 

頭が痛い 立ちくらみ 貧血

 

また偏頭痛に関しましては

・酸欠状態を解消しようと、血液量が増えます。

・すると血管が拡張することによって三叉神経を刺激し、痛み物質が分泌されるために頭に痛みを感じます。

といった感じで、血管の収縮→拡張という偏頭痛が起きてしまうきっかけの現象が起きるんですね。

 

 

そのため、貧血の場合は偏頭痛+立ちくらみ(のような症状)が起きてしまい、関係性があると分かりました。

 

 

起立性低血圧について

起立性低血圧の症状とは、ずばり立ちくらみが1番の症状になります。

 

頭が痛い 立ちくらみ 血流

 

すると「どうして偏頭痛も起きるのか?」という所ですが

・脳に血液が足りない状態が起きてしまいます。

・すると血液量増加&血管が拡張することによって三叉神経を刺激し、痛み物質が分泌されるために頭に痛みを感じます。

といった感じで、きっかけは違えど他の偏頭痛と同じメカニズムで頭が痛くなってしまいます。

 

 

そのため、起立性低血圧も関係性があると分かりました。

 

 

脳の疾患について

脳腫瘍など、脳になんらかの疾患がある場合は、頭が痛いことに加えて予期せぬ症状が起きてしまいます。

 

頭が痛い 立ちくらみ 病気

 

考えられる原因に対して、あらゆる対策を講じても「全く」効果がない場合は、脳に疾患がある可能性も高くなってきてしまい、(偏頭痛と同時に立ちくらみが起きることの)関係性は十分にあると考えられていました。

 

 

偏頭痛 立ちくらみ 対応

偏頭痛と同時に立ちくらみ…どう対応していったら良い?

偏頭痛と同時に立ちくらみがする時、明確に「原因はコレ!」と特定することは出来ませんよね。

 

 

同時に立ちくらみが起きる場合の主な原因として考えられるものとして「貧血」や「起立性低血圧」とご紹介させて頂きましたが、これらを大きな枠で捉えると

・免疫力の低下

といった事が言えます。

 

頭が痛い 立ちくらみ 対応

 

そのため、

  • 免疫力を高めることが、(対処療法ではなく)根治療法に繋がる

といった事が分りました。

 

 

具体的な免疫力UPの方法を書かせて頂きますと、

・規則正しい生活
・栄養バランスの取れた食事
・睡眠の質
・ホルモンバランスを整える(女性の場合は大豆イソフラボンを摂取するなど)
・適度な運動をする
etc…

といった感じで、(正直、よく紹介されている事になりますが)不規則&偏った生活習慣を正して、健康的に過ごすことが何よりの対処法になってしまいます。

 

 

頭が痛い 立ちくらみ 特徴

 

この時、例えば

  • 鉄分不足を自覚している→サプリで鉄を摂る
  • 睡眠の質が悪いように感じる→寝具に気を使ってみる
  • 運動不足を自覚している→ウォーキングから始めてみる
  • etc…

特に自覚のある部分から改善していくようにすることで、比較的早く免疫力向上に繋げられる可能性がありますので、ひとつの参考にして頂けましたら幸いです。

 

 

どんな対処法を試しても、良くならない時は。

免疫力を高めるために、色々と対処法を試してみても改善が見られない時は、どうしても

・脳の疾患の可能性

が高くなってしまいますので、一度、頭痛外来&専門医のいる科目にて精密検査を受けられることをオススメさせて頂きたく思います。

 

頭が痛い 立ちくらみ メカニズム

 

原因が絞られていくだけでも、随分と気持ちが楽になったり、何に気を付けると良いかが明確になってきて、適切な対処法が見つけられる可能性も高まりますので、こちらも合わせてご参考頂けましたら幸いです。

 

 

自律神経失調症 不眠 眠気

今回は「偏頭痛と立ちくらみが同時に…関係ある?」をテーマに書かせて頂きました。

 

引き続き偏頭痛にまつわる話題について書いていきますので、よろしくお願いします♪

 

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