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偏頭痛 生まれつき 体質

生まれつき偏頭痛が起きる体質だと、治らない?

偏頭痛にお悩みの方の中には、

・生まれつき偏頭痛持ちだし…何をしても治らないよね。

と、「生まれつき」という理由で偏頭痛の改善を諦めてしまわれた方がいるという事が分かりました。

 

頭が痛い 生まれつき 体質

 

この事についてなのですが、調べてみました&先生に聞いてみました所

  • 生まれつきの偏頭痛持ちであっても、後天的であっても、改善させられる可能性はあります。

という事が分かったんですね。

 

頭が痛い 生まれつき 脳過敏

 

そこで今回は

・生まれつき偏頭痛持ちの方は、どうすれば改善させることが出来る?

頭が痛い 生まれつき 脈打

といった所をテーマに書いていってみたいと思います。

 

 

 

偏頭痛 生まれつき 原因

そもそも偏頭痛が起きてしまう原因とは?

偏頭痛の原因についてなのですが、「はっきりした原因」というのは現代の医学を持ってしても解明されていない現状があるのですが、偏頭痛が起きるメカニズムとしては

・(何らかの作用で)血管が収縮→拡張した時に

・三叉神経を刺激して、その三叉神経から痛み物質が分泌されるので偏頭痛が起きてしまう

といったメカニズムが有力とされています。

 

 

頭が痛い 生まれつき 原因
こういった事(血管の収縮→拡張)が起きてしまう理由として考えられることに

・血行不良
・ホルモンバランスの乱れ
・気圧の変化
・ストレスなどの心因的要因
・体の疲労
etc…

といった事が考えられるんですね。

 

頭が痛い 生まれつき 心臓

 

そして、「生まれつき偏頭痛持ち」の方というのは

・血の巡りが悪い体質のため、幼い頃から偏頭痛が起きやすい
・ホルモンバランスが乱れやすい体質なので、偏頭痛が起きやすい
・体に疲労が溜まりやすい体質だから、偏頭痛が起きやすい
etc…

といった感じで間接的に体質が影響している事で、幼いころから偏頭痛が起きやすかったという事が言えるという事も分かりました。

 

 

偏頭痛 生まれつき 改善

生まれつきの偏頭痛を改善するには、原因を突き止めることが鍵を握っていました。

生まれつき偏頭痛持ちの方も、そうでない方の場合も、偏頭痛を改善させるには

  • 原因を突き止めることが鍵を握っている

という事が分かりました。

 

頭が痛い 生まれつき 改善

 

具体的に「どうすれば原因を突き止められる?」という所なのですが、

・偏頭痛が起きるタイミングをメモしてみる

 

↓すると…

 

・「体が冷えた」というタイミングで偏頭痛が起きやすい や、
・「疲れが溜まった」と感じるタイミングで偏頭痛が起きやすい や、
・「雨が降る」タイミングで偏頭痛が起きやすい や、
・「生理の前後」というタイミングで偏頭痛が起きやすい など

偏頭痛が起きるタイミングを掴めると原因が見えてきますので、適切な対策を取ることが出来るのでとても大切なことでした。

 

頭が痛い 生まれつき 動脈網

 

私(管理人)も偏頭痛に悩まされている一人ですので、「体質を改善すると、偏頭痛を改善できる可能性があります」と言われても、すぐに体質を改善するというのは中々難しい面があるとも感じています…!

 

 

頭が痛い 生まれつき 斜視

そんな時、私がまずはじめに頼った事としましては「偏頭痛対策用のサプリメントを飲んでみる」という事でした。

 

 

自分が「偏頭痛が起きやすいタイミング」を掴んでいると、

  • 偏頭痛が起きそうなタイミングの前にサプリを飲んでおく

    →すると、効果的に偏頭痛の発症を抑えられる

といった事が出来まして、短期目線で出来る対策としてはとても有効なものだと感じたんですね。

 

 

そんな偏頭痛対策に効果的なサプリメントの情報を

 

頭が痛い 生まれつき 特効薬
偏頭痛サプリメント

 

の記事で詳細をまとめておりますので、

  • 短期的には、サプリメントで偏頭痛への対策をしつつ、
  • 長期的に、体質改善を図って偏頭痛を改善していく

といった方法が、苦なく腰を据えて偏頭痛体質を改善していくには良い方法だったと感じていますので、合わせてご紹介させて頂きました。

 

 

頭が痛い 生まれつき 兆候

今回は「生まれつき偏頭痛持ちだと…治らない?」をテーマに書かせて頂きました。

 

引き続き偏頭痛にまつわる事を書いていきますので、よろしくお願いします♪

 

頭が痛い 生まれつき 圧痛
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